sábado, 16 de agosto de 2014

Como motivarme en el estudio


Estudiar no es divertido... me aburre... No me puedo concentrar.

Ya que no es divertido... ¿Podemos hacerlo interesante?

Las razones que pueden motivar a un joven universitario no son las mismas que pueden motivar a un niño de primaria o a un joven de secundaria. Vamos a considerar algunas motivaciones a corto plazo. Además, a cada persona le motiva algo diferente o algo en un grado distinto que a los demás.

El entusiasmo mueve montañas...

¿Cómo puedo entusiasmarme con mis estudios?

1.    Los estudios son interesantes. Admitamos que no son tan divertidos como la tele, jugar videojuegos, una charla con los amigos, un baño a la piscina... Pero me esfuerzo en verlos interesantes y hacerlos interesantes yo mismo con mi imaginación y mi esfuerzo. Soy consciente de que este esfuerzo me ayuda.

2.    Estudiar y aprovechar bien el tiempo me deja más tiempo libre para divertirme y pasártelo bien.

3.    Mis profesores y mis padres me van a estimar, premiar y valorar mucho más...

4.    Me he dado cuenta que cuando conozco bien un tema, me gusta.

5.    Cuando hago las cosas bien, me siento más seguro.

6.    Disfruto más en mi tiempo libre, con mis amigos, la tele, Internet si previamente he hecho mi trabajo bien.

7.    Cada vez que alcanzo un pequeño triunfo me animo y me hace sentir más seguro y con ganas de ir más lejos...

Padres y motivación

Los padres y los profesores tienen la inmensa obligación de esforzarse imaginativamente en hacer ver a sus hijos que estudiar, conocer... es útil, asombroso, entretenido.

Los padres tiene que poner miles de ejemplos sobre la utilidad de las temas de estudio y relacionarlos con cosas que sus hijos ya conocen.

Una relación fluida entre padres y tutores es fundamental

No me puedo concentrar... ¿soy así?

·         El estudio me produce desinterés, cansancio.

·         El sitio donde estudio me distrae: mis hermanos, la tele, mi familia habla fuerte...

·         No sé trabajar rápido... Hago las cosas muy lentamente...

·         No me ajusto a un horario, se me queda todo para el final y me desborda...

No eres el único, algunos genios de la humanidad también tuvieron fracasos estrepitosos de jóvenes, pero no se rindieron.

Mis conflictos

Conflictos con otras actividades: deseo hacer otra cosa.

Conflictos emocionales. Son frecuentes y requieren de un análisis con personas de vuestra confianza para solucionarlos.

En ambos casos el control de la atención hacia el estudio se hace muy difícil.

Truco para el control de la atención: Trabajar muy rápido

1.    Contra la distracción: RAPIDEZ. Ponte un reloj y oblígate a un reto cada 10 minutos.

2.    Contra la inercia de ponerse a trabajar: tomar papel y lápiz y ponerse a escribir.

3.    Contra la indecisión: planes y horarios.

4.    Tu lema: no te rindas nunca.

5.    Por último: el esfuerzo y la constancia.

Todos seremos, somos y fuimos estudiantes (la verdad es que en TODA la vida no dejaremos de aprender), así que mejor prepararse y motivarse para pasar está fabulosa etapa de la mejor manera posible, ¿no creen?

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